TECHNIQUE DE PERCUSSION :

UCHI WAZA

URAKEN UCHI Attaque circulaire avec le dos du poing

SHUTO UCHI Attaque circulaire avec le tranchant de la main

TETSUI UCHI Attaque circulaire avec la main en marteau, éminence d'hypothénar

ENPI UCHI ou HIJI UCHI Attaque avec le coude

HAÏTO UCHI Attaque avec le tranchant interne de la main (Côté pouce)

TEISHO UCHI Attaque avec la paume

KOKEN UCHI Attaque avec le dessus poignet

HAÏSHU UCHI Attaque avec le dos de la main

ATTAQUES DE PIEDS :

GERI WAZA

MAE GERI Coup de pied de face

MAWASHI GERI Coup de pied circulaire (fouetté)

YOKO KEKOMI Coup de pied latéral défonçant (Chassé)

YOKO KEAGE Coup de pied latéral remontant

MIKAZUKI GERI Coup de pied en croissant

URA MIKAZUKI GERI Coup de pied en croissant inverse

USHIRO GERI Coup de pied vers l'arrière

FUMIKOMI Coup de pied écrasant

FUMIKIRI Coup de pied bas (dans l'idée de couper)

TOBI GERI Coup de pied sauté

ASHI BARAI Balayage

URA MAWASHI GERI Coup de pied en revers tournant

USHIRO MAWASHI BARAI Balayage tournant par l'arrière

HIZA OU HITSUI GERI Coup de genou

NAMI GAESHI Coup de pied en vague (mouvement remontant avec la plante du pied)

KAKATO GERI Coup de talon de haut en bas.

Les Kata

Le Kata est une "forme" dans le vide. C'est à dire une répétition de technique spécifiques suivant un schéma précis dans le vide. Souvent présenté comme un "combat imaginaire" le Kata est avant tout une véritable encyclopédie du Karaté car toutes les techniques d'une écoles peuvent être retrouvé dans les explications des Kata (les "Bunkai").

Le Wado Ryu comprend peu de Kata, car le fondateur voulait que le travail porte avant tout sur une recherche effective et non pas une répétition d'une infinité de Kata dans le vide (ce qui a effectivement peu d'intérêt).

Voici la liste des Kata du Wado Ryu Karate Do (notez ques des vidéos ou photos vous seront proposés ultérieurement) :

- Pinan Shodan
- Pinan Nidan (Généralement appris en premier du fait de sa difficultée moindre)
- Pinan Sandan
- Pinan Yodan
- Pinan Godan
- Naifanshi
- Basai
- Kushanku
- Jion
- Wanshu
- Seishan
- Jitte
- Rohai
- Niseishi
- Chinto

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